中医美容养生药膳怎么做红花山楂糕

摘要：中医美容养生的药膳成为越来越多的美女必备!那么，您了解怎样吃才能中医药膳才能美容健康呢?请看怎样中医药膳吃出美颜吧!

中医美容养生药膳怎么做?美丽的容颜就是每个女性都想要的，尤其是在生活中随着时间的推移，很多女性的容颜也是发生了很多的改变的。美容就是每一个女性的必修课乌鲁木齐治疗癫痫最好的医院。其实，美容养颜也是可以吃出来的。中医美容养生的药膳成为越来越多的美女必备!那么，您了解怎样吃才能中医药膳才能美容健康呢?请看怎样中医药膳吃出美颜吧!

美容药膳一：桃仁百合燕麦粥

材料：桃仁15克、百合30克、燕麦片50克

做法：将核桃炒熟之后，磨成粉状，然后和百合、麦片一起煮成粥食用即可。

桃仁百合燕麦粥可以作为日常的三餐食用，有养阴活血之功效。

美容药膳二：方牛肝粥

牛肝500克，白菊花9克，白芍9克，白僵蚕9克，白茯苓12克，茵陈12克，生甘草3克，丝瓜30克(后六味放入纱布包内)职业装，大米100克，加水2000毫升煮成稠粥，煎后捞出药包，500毫升汤分两日服用。

吃肝喝粥，早晚各服一次商务衬衫，每个疗程10天(两天熬一次粥，不要一次熬出来)癫痫是什么引起的，两疗程之间隔一周，连服三个疗程。此方无副作用。

美容药膳三：桃花猪蹄粥

桃花(干品)1克，净猪蹄1只，粳米100克，细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。将桃花焙干昆明癫痫病医院，研成细末备用;淘净粳米，把猪蹄皮肉与骨头分开癫痫患者的饮食注意什么，置铁锅中加适量清水旺火煮沸，改文火炖至猪蹄烂熟时，将骨头取出，加米及桃花末，文火煨粥杭州治疗癫痫最好的医院，粥成加盐、香油等调料，拌匀。

隔日一剂，分数次温服。本方活血化淤，适于产后女性。

美容药膳四：红花山楂糕

材料：红花15克、山楂500克、冰糖500克

做法：红花加入适量的清水，煮汤，然后隔渣取汁，备用。山楂去核，然后加入冰糖，一起煮烂，加入红花水，冷却之后，凝结成块，切成大小合适的块状，即可食用。

红花山楂糕有活血生津的功效，秋冬季节是山楂大量上市的季节，和冰糖一起煮，滋阴润肺，还有开胃消食的作用。

美容药膳五：菊花猪肝汤

材料：猪肝500克、清汤1000克、鸡蛋3个、鲜菊花10克

做法：将猪肝清洗干净，切开两半，将里面的筋膜等都去除干净，然后用刀背砸成泥状，加入加入适量的鲜汤和鸡蛋清、料酒等调味品，充分的搅拌均匀之后，放在一个容器里，隔水蒸熟。蒸煮的过程中，在撒上一些新鲜的菊花。猪肝蒸煮熟透之后昆明治疗癫痫病的医院，将其余的清汤和调料烧开之后，调好，浇进放有猪肝的容器内，即可。

菊花具有散风清热、平肝明目、调理血脉的作用。菊花与猪肝相配成汤菜，有滋养肝血，养颜明目的功效。

美容药膳六：桑椹红花饮

材料：桑葚子20克、红花10克

做法：将桑葚子和红花分别用清水浸泡干净之后，加入适量的清水，一同煎服，取汁饮用即可。

桑葚红花饮有养血活血之功效，每天煎煮一剂，可以分成数次不定时饮用，最好是热饮。