怎样缓解孕吐

摘要：就像当年SARS一样，不是所有接触过SARS患者的人都会得一样，他有体质的差异。所以说一定要注意好休息，休息好了之后，内分泌平衡了，整个身体的免疫力就会提高，这个时候一些轻微的病毒和细菌就不会侵袭原发性癫痫病因有哪些职业装。

孕妇养胎注意

孕期的保养首先是要注意好休息，因为按照中医的话讲叫正气存内邪不可干，只要是你有正气，病毒细菌公共场所都存在，为什么有人得病，有人不得病呢？不是说不得病的人都注射了疫苗了，或者以前得过然后产生抗体新疆癫痫病医院哪家好，也不仅仅是这样，没有抗体，没有注射过疫苗的人，正气足了他也不会得病。

就像当年SARS一样，不是所有接触过SARS患者的人都会得一样，他有体质的差异顶叶癫痫病能治愈吗。所以说一定要注意好休息，休息好了之后，内分泌平衡了，整个身体的免疫力就会提高，这个时候一些轻微的病毒和细菌就不会侵袭。

其次是尽量不要去公共场所，这些地方人非常多，尤其是超市、商场、汽车站、地铁站等等，这些环境、空气都不太好，可能空气中就存在很多种细菌和病毒。

最后是要注意饮食。像前面所讲一样，孕妇的饮食要清淡有营养。尤其是在怀孕前三个月，胃肠道很容易引起反应，即早孕反应，出现呕吐，一呕吐，胃气往上逆，就很容易引起发热，内分泌就容易紊乱，如这时候再到处乱跑的话，接触被污染的空气，就很容易引起疾病。

早期孕吐处理

一位孕妇自述：

我的早孕反应和其他人真的是不一样。别人的都是早上吐的比较严重，我就跟着太阳走，太阳在的时候我就一点都不难受，太阳一落山，我就开始难受，就是黄昏，到完全黑下来的时候，这段时间是最难熬的。

那段时间只能吃黄瓜和西红柿，但是我又明白，这些是没有营养的，所以逼着自己捏着鼻子就吃那些所谓的我认为的有营养的东西。

黄瓜我们从中医眼光看来是性凉的，像热性体质的孕妇，要吃一些凉性的食品它就容易平衡，胃肠会舒服些，有的孕妇甚至喜欢吃冰，这都是体内需要。西红柿的维生素比较多，铁性的成份比较多，可以补血，多吃也是有好处的。

这里有一些解妊吐的小方：

体质虚寒型的孕妇止吐小方：

姜汁。

把姜榨成汁，不用太多，一小勺就行了。因为生姜可以止呕，而且可以温胃常见问题。

甘蔗姜汁。

甘蔗榨汁，榨出一杯来。然后把这个生姜汁和甘蔗汁混在一起，放到火上去煮，煮开之后就可以喝了。因为甘蔗可以养胃，而且不伤正气，生姜汁它可以温胃止呕，两种和在一起，对于虚寒型的这种呕吐是非常适合的。

热性体质的孕妇止吐小方：

苦瓜汁。

苦瓜味苦性凉，可以往下潜热气，苦瓜汁两勺或者三勺，加上生姜汁半勺服用。

用中医的术语来讲这叫辛开苦降，辛开，辛味就是辣味，让这个气是开的海军制服，因为你呕吐的时候，必定胃脘部是收缩的，拘谨的癫痫大发作症状，辛味把中焦打开，苦味让它降下来，一方面打开，一方面降，让这个肠胃活动起来。

所以为什么到了夏天有一道菜叫做辣椒炒苦瓜，这就是辛开苦降，因为到了夏天，人的肠胃都不好，就没有胃口，然后用辛味把它打开，然后用苦味清清火，但这道菜不适合孕妇，就可以用苦瓜汁和生姜汁混在一起，如果是味道不太好的话，可放一些蜂蜜，或者是冰糖，然后掺上水喝，就可以治呕。